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Special termine
und Workshops
Für alle Termine kannst du dich einzeln und unabhängig von meinen regulären Kursen anmelden. Gerne per Mail an info@franziska.yoga oder über das Kontaktformular.
Mond Yoga ABend
sanfte Bewegungen - Pranayama - Meditation
25. Juni 19:00 - 20:30 Uhr
30. Juli 19:00 - 20:30 Uhr
Begleitet von einem Kernthema passend zur aktuellen Mondphase liegt der Fokus des Abends auf
deiner Entspannung.
Die Bewegungen sind ganz sanft und entspringen zum
Teil aus dem Yin Yoga.
In diese Abende lasse ich ganz viel Liebe und meinen persönlichen Bezug zur Spiritualität einfließen.
Erlebe einen Abend voller Achtsamkeit, Ruhe und Regeneration.
EIn Ausgleich zu unserem
energiegeladenen alltag.
Preis : 20,00€
Level : Alle
Vinyasa FLow
02. Juli 18:00 - 19:30 Uhr
Ein power Vinyasa Flow für alle,
die schon ein bisschen geübter sind im Yoga.
Bei diesem kraftvollen Flow werden verschiedene Asanas (Körperhaltungen) in einer sich wiederholenden Abfolge geübt und anschließend mehrmals hintereinander im Fluss der Atmung praktiziert.
Eine sehr schöne Form der bewegten Meditation um voll und ganz im Moment anzukommen und sich zu spüren.
Eine meiner persönlich liebsten Formen des Yoga :)
Preis: 20,00€
Level: Mittelstufe - Fortgeschritten
