Aktuelle
Special termine
und Workshops
Für alle Termine kannst du dich einzeln und unabhängig von meinen regulären Kursen anmelden. Gerne per Mail an info@franziska.yoga oder über das Kontaktformular.
Mond Yoga Abend
19. Dezember
Freitag 18:00 - 19:30 Uhr
Erlebe einen Abend voller Ruhe und Achtsamkeit in meinem Studio. Der Fokus bei den Mond Yoga Abenden liegt auf Deiner Entspannung, dem zur Ruhe kommen und der Regeneration, immer begleitet von einem Kernthema passend zur Mondphase.
In diese Abende lasse ich ganz viel Liebe und meinen persönlichen Bezug zur Spiritualität einfließen. Die Bewegungen sind ganz bewusst gewählt und entspringen zum Teil aus dem Yin Yoga.
Ein Ausgleich zu unserem
energiegeladenen Alltag.
Preis : je 17,00€
level : Alle
Vinyasa FLow
21. November
Freitag 18:00 - 19:30 Uhr
Ein kraftvoller Vinyasa Flow für alle, die schon ein bisschen geübter sind im Yoga.
Bei diesem kraftvollen Flow werden verschiedene Asanas (Körperhaltungen) in einer sich wiederholenden Abfolge geübt und anschließend mehrmals hintereinander im Fluss der Atmung praktiziert.
Eine sehr schöne Form der bewegten Meditation um voll und ganz im Moment anzukommen und sich zu spüren.
Preis: 17,00€
Level: Mittelstufe - Fortgeschritten
